调岗是职场中常见的一种情况，可能因为个人发展需要、工作需求变化或者公司战略调整等多种原因。当我们有调岗的意愿时，如何与领导沟通则成为了一个重要的问题。下面我们就来探讨一下，如何恰当地与领导表达调岗的意愿。

一、明确调岗的动机与目的

在与领导沟通之前，我们首先要明确自己调岗的动机与目的。是因为当前岗位的发展空间有限？还是对其他部门的某项工作有浓厚兴趣？又或者是公司战略调整导致部门间的业务整合？只有明确了这些，才能在沟通中更有针对性地表达自己的想法。

二、收集相关信息与资料

在沟通之前，收集一些与调岗相关的信息与资料也是非常重要的。比如，了解目标岗位的职责、要求以及发展前景等。这样可以在沟通中更有说服力地表达自己的想法，同时也能让领导看到你的诚意和准备。

三、选择合适的时机和场合

与领导沟通时，选择一个合适的时机和场合也是非常重要的。要避免在领导忙碌或者心情不好的时候提出调岗，这样可能会给领导留下不好的印象。可以选择在一个相对轻松、私密的场合，如办公室、会议室或者茶水间等，进行沟通。

四、以积极、诚恳的态度与领导沟通

在沟通过程中，要保持积极、诚恳的态度。首先，要表达出自己对公司的忠诚和对当前岗位的认可；其次，再详细阐述自己的调岗动机和目的，让领导明白你的想法和意愿；最后，要表示出对未来工作的期待和信心。

五、具体表达方式

在具体表达时，可以采取以下步骤：

• 简要介绍自己的基本情况和当前岗位的工作内容。

• 明确表达自己的调岗意愿和动机，说明自己对目标岗位的兴趣和优势。

• 提供一些与调岗相关的信息与资料，如目标岗位的职责、发展前景等。

• 表达出自己对未来工作的期待和信心，让领导看到你的积极性和热情。

• 最后，要诚恳地询问领导的意见和建议，表示出对领导的尊重和信任。

六、注意事项

在沟通过程中，还需要注意以下几点：

• 要尊重领导的意见和决定，即使不被同意也要保持冷静和理智。

• 不要在沟通过程中表现出过于急躁或者情绪化的态度。

• 要认真倾听领导的反馈和建议，积极思考并作出回应。

七、后续行动

如果调岗申请得到领导的同意或者有进一步的讨论空间，我们可以根据领导的意见和建议进行后续行动。比如，进一步了解公司的调岗政策和流程、准备相关的材料和文件等。同时也要继续努力工作，保持良好的工作状态和表现。

总之，想调岗怎么和领导说是一个需要认真思考和准备的问题。只有明确动机、准备充分、态度积极并注意沟通技巧，才能更好地与领导进行沟通并达成自己的目标。